海外からも憧れられている
日本女性の素肌は、海外の女性にほめられることが多いのをご存知でしょうか。
もちろん日本女性の中にも、素肌が驚くほど美しい人と肌悩みに見舞われがちで肌にコンプレックスを持つ人がいます。
どちらかといえば、素肌に自信ありという人のほうが少ないのも事実です。
そうはいっても、日本女性の肌はきめ細かくて美しいと海外の女性からは憧れられています。
理由は、水や大気などの環境の問題にもあるでしょう。日本の食習慣が、美肌を作っているという説もあります。
日本女性は、カラーリングをしなければ黒髪の人がほとんどです。
この黒髪によく映えるのが、きめ細かく白い肌。
日本で驚異的に美白がブームになっているのも、ナチュラルな素肌の美しさが見直されるようになっているからでしょう。
日本人女性の素肌
海外に行くと、意外にも女性の肌にそばかすが多いことに気付きます。
しかし、日光が差し込む日が貴重な地域ほど、そばかすなど気にせず素肌をさらして日光浴する人の姿が目立ちます。
白人の場合、もともと色素が薄いために紫外線を浴びるとそばかすが出来やすい体質を持っています。
日本女性の色白への憧れは、もとは欧米人の色白さに黄色人種としてコンプレックスを感じたからでもあるでしょう。
ところが実際には、そばかすが出切るのが当たり前と思っていた白人女性が、日本女性の色白さに驚いているのです。
では、日本女性のきめ細かな肌は、どこから作られるのでしょう。
諸々ありますが、日本は湿気を帯びた地域で、肌質も水分が整った潤いのある状態になりがち。
そんな状態にはないという女性も、本来の日本人の肌質に戻れるように、改善を目指してみてはいかがでしょうか。
毎日のスキンケア
どんな風に、日本女性らしいしっとり肌を目指せばいいのかといえば、毎日のスキンケアがものをいいます。
ローマも一日にして成らなかったように、美しい素肌も毎日のスキンケアや生活習慣から作られます。
肌のターンオーバーが白肌の決め手ということは、こちらのサイトでも解説されていますので、参考にしてみてください。
＊http://www.skincare-univ.com/article/003901/
今、素肌に自信がないという方も、あきらめずにこれからの美肌作りにチャレンジしてみてください。
理想の肌になる秘訣は、紫外線のような外敵から肌を守ること、日々の肌の疲れはなるべく早く取り除くことが基本。
いずれも正しいスキンケア方法を実践していれば、かなえることができます。
これらに、食生活や生活習慣を組み合わせれば、健康的で美しい素肌になっていくはず。
栄養のバランスのとれた食事を規則正しく食べ、睡眠時間を大切にして適度に体を動かしましょう。
喫煙のような美肌を作るための栄養成分を損ねることも、避けておくのが無難です。
体は、一枚皮でつながっています。
顔のお手入れだけでなく、ボディの素肌も磨いていけば、全身が輝く肌になっていくことでしょう。