日ごろからの習慣
性格美人とは、内面が美しい人のこと。
といっても、腸内環境がいい、血液がサラサラという意味ではありません。
気がいい人、周囲に気配りできる人、まわりの人を気持ちよくしてくれる人が性格美人なのです。
性格が良くても、発揮できる場面がなければ意味がないと思うかもしれません。
しかし、家族や同僚、苦手な上司などでも、対人関係が発生すれば性格美人の発揮しどき。
どんなときにも性格美人度をアピールするためには、日頃からの習慣がモノをいいます。
日本の女性は、昔から家族や男性に尽くすのが当たり前と思われてきました。
しかし現代の女性は、西洋風に自分を主張することを最優先にしがち。
男性並みに活躍するためには自己の主張も大切かもしれませんが、周囲への配慮を欠かしてまで自分を主張することがどれほど重要なのでしょうか。
自分の意思を主張しなければ、他人に負けてしまう、周囲につぶされてしまうと腐る必要はありません。
他人を負かそうとしている人は、必ず他の人に負かされるリスクを背負っています。
他人を思いやりながら生活していれば、同じように性格の良い人達が集まってきます。
どんどん性格美人が集まってきますから、なおのこと美人度が磨かれて異性からの注目も引くはずです。
どんな人も努力次第で性格美人
性格を良くしようと無理に行動していたら、ストレスがたまって疲れるのではないかと思う人もいるでしょう。
無理して性格を作っても、本当の自分ではないのではと悩む人もいるかもしれません。
しかし、性格は習慣や対人関係から作られてくるものでもあります。
どんな人でも、頑張ることで性格美人になれるのです。
もちろん無理は禁物ですから、一歩ずつ目標をクリアしていけばいいのです。
そのために必要なのは、目指す性格美人の目標を掲げること。
他人の前で不満な顔をしない、自分だけに有利な主張をしないなどでもいいでしょう。
いつでも笑顔でいる、というのもいい目標です。
四六時中笑顔でいるなど疲れる、自分に不利な状況では笑えないと思うかもしれませんが、どんなときにも笑顔を欠かさない人は自分がいない場所で必ずほめてもらえます。
自分に直接ほめ言葉がかけられなくても、周囲で評判の笑顔美人になれれば有利になってきます。
表情美人になろう
表情が豊かな人を表情美人といいますが、怒っているよりは笑っている人のほうが表情美人にふさわしいでしょう。
表情美人になるのは、簡単です。
楽しいときには思い切り笑い、なるべく笑顔を作るようにすればいいのです。
作り笑いというネガティブな言葉もありますが、周囲を和ませたい、自分が楽しんでいるというときの笑顔は嫌味になりません。
ただ、自分が楽しいと思っても、周囲への配慮を忘れてはなりません。
中には不快な気分になる人もいるかもしれないと思ったら、さりげなく気配りをしながら相手を明るい気分にしてあげるように心がければ、思いやりが伝わるはずです。
日々の生活を見直すことで余裕が生まれる
日々の生活をしている中で、世の中には色々な性格の人がいますから、自分と性格が合わない人ももちろんいます。
また、理不尽なことがあるとイライラしてしまうときもあるでしょう。
しかし、本当の性格美人というのはそこでイライラを爆発させることはなく、適度にあしらってその場を乗り切ることができるのです。
イライラという感情は自分だけではなく、周りの人までもイライラさせてしまい、広範囲に伝染してしまいます。
そのような悪循環、なんの意味もありませんよね。
本当の性格美人になるために、バランスの良い食生活を心がけてみたり、きちんと睡眠時間を確保することを意識することも大切です。
特に、睡眠に関してはストレス解消の効果もありますし、いくら健康的な食事を摂っていても睡眠不足で不健康になりかねません。
快適な睡眠生活を意識してみましょう。